Tips para mejorar la imagen de varones y mujeres en el Trabajo

En el mundo actual, el tema de la imagen Personal y Profesional no se puede dejar de lado, por eso decidí hacer estos Tips, para que varones y mujeres puedan mejorar su imagen ejecutiva en el trabajo.

TIPS PARA MEJORAR LA IMAGEN EN EL TRABAJO DE UNA MUJER

1. Una buena imagen ejecutiva aumenta la percepción de eficiencia, poder y éxito.

2. El guardarropa mínimo de una ejecutiva está formado por: 2 trajes sastres; 6 blusas: 
3 camiseras y 3 cardigan; 3 pantalones; 2 faldas; 3 pares de zapatos: negros, cafés y neutros

3. Use traje oscuro para comunicar autoridad.

4. Use traje claro o combinaciones sport para comunicar accesibilidad.

5. Al comprar un traje sastre cómpre de la mejor calidad dentro de sus posibilidades.

6. La imagen ejecutiva comienza con una buena silueta.

7. Estar en forma comunica: energía, eficiencia y alta autoestima.

8. Posea y conserve un buen corte de cabello. Verifique su peinado antes de cualquier aparición pública.

9. Las mujeres ejecutivas no usan el cabello largo.

10. Use blusa blanca para comunicar autoridad.

11. Nunca se ponga unos zapatos sucios o dañados.

12. Manténgalos limpios. Invierta en sus zapatos, la calidad aumenta la presencia profesional.

13. Utilice botas o botines únicamente con pantalones.

14. En los zapatos procure los colores negro, café oscuro, azul marino y hueso.

15. Los tacones del calzado femenino profesional miden 5 cms.

16. El cinturón, los zapatos y la bolsa deben ser del mismo color. Utilice bolsas de diseño sencillo y de piel.

17. La hebilla del cinturón debe ser discreta y proporcional al tamaño corporal.

18. Para ir a trabajar utilice un reloj discreto y lo más neutral posible.

19. El portafolios debe ser fino y conservarse en buen estado.

20. Una buena cartera es símbolo de poder. No descuide su estado ni la traiga llena de cosas prescindibles.

21. Procure que sus implementos de escritura estén en buen estado.

22. El uso de un perfume en el trabajo debe estar limitado a un aroma fresco y discreto. Evite las imitaciones.

23. Mantenga limpias y arregladas las uñas de las manos.

24. Las mujeres ejecutivas deben evitar las uñas largas y más si son postizas.

25. El color de las uñas debe ser discreto. El “ Manicure Francesa” será una buena solución.

26. El maquillaje ejecutivo es minimalista.

27. El tono de los labios deberá coordinar con el del guardarropa. Evite los tonos fuertes, y los colores obscuros.

28. El resto del maquillaje deberá coordinar con el de los labios y el guardarropa.

29. La mujer ejecutiva nunca se maquilla frente a otros.

30. Los accesorios femeninos ejecutivos son discretos y finos.

31. Prefiera el uso de medias oscuras. Colores: negro, gris humo, azul marino y tabaco.

32. El color de las medias debe ir en armonía con el color de la falda.

33. Evite los contrastes bruscos de color entre el zapato y la media.

34. Evite usar zapatos claros con medias oscuras.

35. Evite usar medias negras con dibujos seductores o encajes.

36. El zapato que muestra los dedos de los pies se usa sin medias.

37. Cuando no sepa qué hacer póngase medias de color natural.

38. Evite traer las medias en mal estado la harán verse desaliñada. Para emergencias tenga siempre un par de medias en su bolsa.

39. Evite la minifalda y los escotes profundos en el trabajo.

40. La estatura y forma de las piernas determinarán el largo de la falda.

41. Procure que en su atuendo exista sólo un punto de foco. Verifique que su atuendo este en óptimas condiciones.

42. La sonrisa es el medio más importante para transmitir confianza.

43. La buena educación deberá conservarse hasta en los momentos que creamos que nadie nos ve.

44. En los negocios no existe el género pero sí la buena educación.

45. Mantenga siempre limpio y ordenado su lugar de trabajo.

TIPS PARA MEJORAR LA IMAGEN EN EL TRABAJO DE UN VARON

1. Posea y conserve un buen corte de cabello. Verifique su peinado antes de cualquier aparición pública.

2. Use traje oscuro para comunicar autoridad. Los colores más recomendables son el azul marino y el gris oscuro.

3. Use traje claro o combinaciones sport para comunicar accesibilidad.

4. Use camisa blanca para comunicar autoridad. Entre mas fina mejor.

5. Las camisas de color o con algún patrón comunican accesibilidad. Como la camisa con el cuello y puños blancos. Camisas con rayas o cuadros discretos.

6. El cuello de la camisa debe estar perfectamente planchado y cerrar de manera perfecta al abotonarlo.

7. La medida del cuello debe ser exacta, de tal manera que quede confortable sin verse holgado.

8. La camisa con botones en el cuello (button down) se debe usar con combinaciones sport.

9. La camisa con puños de botones comunica accesibilidad.

10. La camisa con puño francés es símbolo de autoridad y poder. Elija su uso por encima de las de botón, a menos que su atuendo sea ligero y sport.

11. Evite el uso de camisa de manga corta con saco y corbata.

12. Procure que sus implementos de escritura esten en buen estado.

13. No guarde su lapicero y otros accesorios en la bolsa de pecho de la camisa. Use el bolsillo interior del saco.

14. Nunca se ponga unos zapatos sucios o dañados. Manténgalos limpios.

15. Invierta en sus zapatos, la calidad aumenta la presencia profesional.

16. El zapato masculino fino tiene la suela delgada y ligeramente rebasada de las orillas.

17. Conserve sus zapatos en hormas de madera, durarán el triple.

18. Por favor no sea usted de los que usan mocasines con traje oscuro. Cuando se portan códigos de autoridad se usan zapatos con agujetas.

19. Cuide que el empeine del zapato cierre perfectamente al amarrar las agujetas.

20. Con traje claro se usan mocasines con hebilla.

21. Con combinaciones sport se usa cualquier tipo de mocasines.

22. Evite usar botas o botines con traje.

23. En los zapatos procure los colores negro, caféoscuro a medio y cordovan (que es una mezcla entre caféy guinda oscuros y es un color comodín muy útil para viajar). Evite el azul, el gris, el beige y las combinaciones de dos tonos.

24. El cinturón y los zapatos deben ser del mismo color.

25. La hebilla del cinturón debe ser discreta y de tamaño neutral. Es buen consejo comprar una hebilla y cambiar las correas de acuerdo con la necesidad de color.

26. Los calcetines deben ser largos. Evite el desagradable efecto que causa el mostrar parte de la pantorrilla al cruzar la pierna.

27. Los calcetines deben usarse del color de los zapatos o del pantalón. Prefiera siempre usar colores oscuros y cuando no sepa quéhacer, úselos negros.

28. Use calcetines lisos y delgados. El calcetín un poco más grueso y con algún dibujo muy formal y discreto sólo se usa con combinación sport y de textura gruesa.

29. Evite el uso de calcetines transparentes de media de mujer, de calcetas deportivas o con dibujos y colores llamativos.

30. Una corbata fina aumenta la calidad de todo el atuendo.

31. Haga el nudo de la corbata doble, de forma cilíndrica y medio chuequito y forme un pliegue debajo de él que aumentarála presencia de la prenda. El nudo triangular o windsor pertenece por ahora al pasado.

32. El nudo de la corbata debe ajustar perfectamente en el ángulo de cierre del cuello de la camisa.

33. La punta de la corbata debe llegar a la altura de la hebilla del cinturón.

34. Siempre abotone su saco al ponerse de pie se verácon mejor presencia.

35. Para el trabajo porte un reloj lo más neutral posible.

36. El portafolios debe ser fino y conservarse en buen estado.

37. El grueso del portafolios va en relación directa a la posición de autoridad y poder. Entre más poder se tiene más delgado es el portafolios.

38. Una buena cartera es símbolo de poder. No descuide su estado ni la traiga llena de cosas prescindibles.

39. El uso de una loción o perfume en el trabajo debe estar limitado a un aroma fresco y discreto.

40. Recorte periódicamente el vello de la nariz y de las orejas.

41. Mantenga el pelo de las cejas bajo control.

42. Mantenga limpias y arregladas las uñas de las manos.

43. Los hombres deben tratar de evitar la resequedad de la cutícula usando un poco de crema todos los días y recortando las pequeñas tiritas de piel.

44. Los hombres deben evitar el barniz en las uñas.

45. La sonrisa es el medio más importante para transmitir confianza. Si no le gustan sus dientes acuda con un cosmetólogo dental.

46. Procure que en su atuendo no haya varios elementos que llamen la atención. Haga que el enfoque se dirija hacia uno solo.

47. La buena educación deberá conservarse hasta en los momentos que creamos que nadie nos ve.

48. En los negocios no existe el género pero sí la buena educación.

49. Mantenga siempre limpio y ordenado su lugar de trabajo.